La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique qui a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Intervenante
Fadila
Planning
| Horaire | Niveau | A partir du : | Lieu | Prix/an |
|---|---|---|---|---|
| Mardi 17h00 – 18h00 | Adultes | Mardi 8 septembre 2020 | Complexe Sportif Salle Polyvalente | 175 € |
Veuillez à apporter votre tapis et venir habiller en tenue souple et confortable.