La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique qui a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Intervenante

Fadila

Planning

Horaire Niveau A partir du : Lieu Prix/an
Mardi

17h00 – 18h00

Adultes Mardi 3 septembre 2019 Complexe Sportif

Jean-Louis Bertrand

Salle Polyvalente

175 €

détails

Mercredi

16h00 – 17h00

Adultes Mercredi 4 septembre 2019 Complexe Sportif

Jean-Louis Bertrand

Salle Polyvalente

175 €

détails

Veuillez à apporter votre tapis et venir habiller en tenue souple et confortable.